Disanje

 ---------------------------------------------------------------------------------------------------
Značaj pravilnog disanja

Mnoga moderna oboljenja izazvana su nedostatkom kiseonika u ćelijama. Ukoliko ćelijama nedostaje kiseonik, kao posledicu možete imati hladne noge i ruke, glavobolje, kruta ramena, suvu ili grubu kožu. Postajete podložniji posledicama stresa, a i svakodnevne sitauacije vas lako mogu dovesti u neravontežu. Takođe možete imati problema sa jezikom, noktima kao i zapaljenjem oka. Zbog nedostatka kiseonika u ćelijama se stvara povoljna sredina za razvoj kancera, cerebrovaskularnih oboljenja, kao i demencije. S toga, veoma je bitan dovod svežeg kiseonika u svaki kapilar u telu kako bi ste održali dobro zdravlje. 

pogledaj ceo članak
----------------------------------------------------------------------------------------------------